jogger czy mozesz prosze rozwinac swoje stwierdzenie: "Tego afterburna coś nie czuję bo przecież najpierw organizm musi się odkwasić, a do sauny po bieganiu raczej nie pójdziesz" Czy miales namysli ze przez saune sie odkwasza czy cos zle zrozumialam?? A jesli tak to czy dobre jest pojscie do sauny w dni kiedy robie same aeroby (niestety [...]
[...] mam rzeki i jeziorka potu a nogi sa suche. Czym to jest spowodowane i czy mozna to zmienic?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby [...]
wyprobuje w srode i dam znac czy pomoglo dzieki ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, [...]
[...] to podaje mu wtedy wlasciwy numer GG - jak nie to mam tego "ktosia" z glowy - nie bedzie mi smiecim na GG ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] i long term fat loading ale on mowia o jednym dniu z ładowaniem wegli i pieciu dniach ładowania fatem, czyli typowe CKD z reszta http://www.racewalking.org/fat_loading_for_endurance_sports.pdf tu tez cos http://www.bodybuilding.com/fun/eat-to-burn-fat-and-calorie-loading-to-torch-body-fat.html Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-05-27 18:45:09
Porkupajnik - co sie czepiasz Vlada????? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] latwosc i chec do treningu. Bralam 4 kapsy HiTeca rano i 3 w poludnie. Nie wiem czy na wszyswtkich tak samo dziala ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
nie umiem stwierdzic ze tyrozyna pomogla mi w spalaniu ale na pewno widzialam wroznice w samopoczuciu ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Grasik kurcze blade skad Ty wiesz takie madre rzeczy??????????????????????? PS. Sledze Cie ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego [...]
biore jedna - rano po sniadaniu na mnie dziala super mam spida, powera i nie czuje efektow ubocznych ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Vlad a do tego domowego ECA to nie mozna sobie zwyklej kawy sie napic??? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
wlasnie zaraz zaczne 2 cykl po 5 tygodniach ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] ile wegli ma 100 g skrobii ziemniaczanej?? - sorki za glupie pytanie ale kupilam sobie kisiel dla diabetykow..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Wystarczy robienie pompek codziennie wieczorem po trzy serie( pomiędzy każdą serią przerwa). Tu jest opis: Burn Fat Zmieniony przez - samonek4 w dniu 2012-10-10 21:43:53
[...] ze Smoczkiem i Amazone w kontekscie udzielania porad zywieniowych jest dla mnie wielkim ale niezasluzonym zaszczytem ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] zbiore do tego biegania.....) ale chyba lepiej ciagnac ten temat w "kawoszach" ..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby [...]
[...] radzi a tak na moje oko to dorzuc bialka do diety PS. w jakim klubie trenowalas Trójboj?? Startowalas gdzies?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj